Co to je plicní ventilace? Plicní ventilace je proces nádechu a výdechu. U člověka dochází k plicní ventilaci, když se bránice stáhne, čímž se zploští hrudní dutina a zmenší se její velikost.
Tím se vytvoří tlakový gradient mezi vzduchem vně těla a plicními sklípky, který vhání vzduch do plic. Stahy svalů v hrudním koši tento tlak zvyšují (parciální tlak kyslíku v alveolech), což umožňuje difúzi kyslíku do kapilár zásobujících krev kyslíkem.
Bránice se uvolní, což způsobí zvětšení hrudní dutiny, čímž se sníží nitrohrudní tlak umožňující únik vzduchu z plic výdechem. Tento proces je řízen prodlouženou míchou, která přijímá signály z receptorů umístěných v horních cestách dýchacích, srdci a svalech.
Přijímá také informace o krevních plynech, jako je pH a hladina oxidu uhličitého, prostřednictvím baroreceptorů karotického sinu umístěných na obou stranách krku v blízkosti krčních tepen, které regulují krevní tlak na základě změn průměru cév (vazodilatace nebo vazokonstrikce).
Jak funguje plicní ventilace
Plíce jsou orgány, které provádějí plicní ventilaci. Plicní ventilace je výměna plynů mezi dýchacím systémem a atmosférou. Tato výměna probíhá ve dvou fázích
- Vnější dýchání, které probíhá v nosní dutině a ústech, a vnitřní dýchání, které probíhá v průdušnici a plicích.
Vnější dýchání se někdy označuje jako nosní dýchání nebo nosní proudění vzduchu (NAF). - Zevní dýchání začíná, když vzduch vstupuje nosními dírkami a přechází do nosní dutiny. Nosní dírky jsou vystlány chloupky zvanými řasinky, které se pohybují směrem k jejich vnitřnímu povrchu a zachycují prachové částice.
- Vdechování nosem odfiltruje většinu velkých cizích předmětů dříve, než se dostanou do plic.
Nosní dutina má tři turbináty: horní, střední a dolní turbinát
- Zvětšují plochu vnitřku nosu tím, že poskytují větší množství kostního prostoru pro růst sliznic.
- Zvyšují také průtok vzduchu tím, že fungují jako ventily na každé straně každé nosní dírky a usměrňují proudění vzduchu do jedné nebo druhé nosní dírky.
- Horní turbinát se nachází před každým okem; je zodpovědný za přibližně 85 % celkového odporu nosu ve všech věkových kategoriích.
Pro Dudlu napsala: Marcela Kalousová
Vyberte si na Dudlu sportovní potřeby:
- Podpořte článek nákupem: Gymnastických míčů a doplňků na posilování
- Pokračujte v čtení: Blogu o sportu a zdraví