Zdraví životní styl a sportovní témata, Strana 29

Všichni bychom chtěli mít zuby jako perličky. Velká část populace však takové štěstí nemá, nicméně h...

Index tělesné hmotnosti, známý jako BMI (Body Mass Index), je snadno použitelným nástrojem pro hodno...

Nízký krevní tlak, neboli hypotenze, může být pro některé lidi problém, i když se často považuje za ...

Horečka, i když je často jen přirozenou obrannou reakcí těla na infekci, může být nepříjemná a vyžad...

Být štíhlý a vypadat atraktivně je fajn. Jenže někdy dojdeme do fáze, že už nejsme štíhlí, ale huben...

Běh je jedním z nejlepších způsobů, jak se dostat do formy, uvolnit stres a užít si čerstvý vzduch. ...

Imunita je klíčovým prvkem pro naše zdraví a je třeba o ni pečovat u sebe – a tím spíše u našich dět...

Cukrovka zejména druhého typu je doslova postrachem moderní civilizace. Pojí se s nadváhou, špa...

Rozhodli jste se, že by bylo fajn posunout svou postavu blíž „herkulovskému“ ideálu? Spousta lidí – ...

Abychom si udělali jasno hned na začátku. Stehna se nedají zhubnout. Tedy ne jen tak nějak samostatn...

Jak zhubnout? Otázka, která je jakýmsi průvodním jevem toho, čemu říkáme moderní a vyspělá civilizac...

Prakticky celý život – a to včetně dětství – mě trápily problémy se spánkem. Především s usínán...